- Головна сторінка
- Марк Волінн

Марк Волінн
Дослідник успадкованої сімейної травми із 20-річним стажем, вилікував тисячі пацієнтів, що потерпали від депресії, тривожності, панічних розладів, нав’язливих думок тощо. Як лектор проводить семінари в лікарнях і навчальних центрах в усьому світі. Викладав у Піттсбурзькому університеті та Каліфорнійському інституті інтегральних досліджень. Писав для Psychology Today, Psych Central та The New Yorker.
Цікаві деталі
Псевдонім
Видавництво
Справжнє ім’я
Теми
Загальна кількість книжок
Жанри
Найпопулярніша книга

На сторінках книги «Це почалося не з тебе. Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло» відомий психотерапевт Марк Волінн розбирається, як минуле й родинні зв’язки можуть впливати на наше фізичне та емоційне здоров’я.
Згідно з теорією автора, нащадки людей, які пережили травматичні події, є носіями фізичних та емоційних симптомів травм, які ті безпосередньо переживали. А намагаючись чинити опір переживанню та очікуючи на травматичний досвід, ми тим самим лише продовжуємо власний біль, попри намагання його уникнути.
Зміст книги дає можливість розглянути можливі сценарії взаємовідносин з батьками, які могли вплинути на наше життя не найкращим чином; для цього автор наводить приклади вправ, які зможуть позитивно вплинути на стосунки та впоратися з травмами минулого.
Книги автора

Міняємо email на книжкотренди
Ви будете першими дізнаватися про нові книжки та отримувати наші рекомендації.