Джон П. Форсайт

Короткий опис книги «Робочий зошит з усвідомленості та прийняття тривоги. Посібник зі звільнення від тривоги, фобій і занепокоєння за допомогою терапії прийняття та відповідальності» Джона Форсайта та Ґеорґа Айферта:

Метод, за яким працюють Джон П. Форсайт і Ґеорґ Г. Айферт — це терапія прийняття та відповідальності (ТПВ).

Основне послання ТПВ — це добре відоме гасло спокою: «приймайте безтурботно те, що не можете змінити, майте мужність змінити те, що можете, і розвивайте мудрість, щоб відрізнити одне від іншого».